Dor de barriga muda muito conforme local, início, intensidade, febre, vômitos, diarreia, constipação, urina, ciclo menstrual, alimentação e presença de sangue nas fezes. Medida caseira só faz sentido quando o quadro é leve e compatível com causa simples; dor forte ou progressiva precisa de avaliação.
Muitas pessoas buscam ajuda na internet para solucionarem seus problemas, porém é importante que se entenda que nem sempre a experiência de uma pessoa é aplicável às circunstâncias de diversas outras.
É muito relevante caracterizar a dor dentro de diversos aspectos para que o direcionamento clínico seja correto e o diagnóstico seja preciso, excessos são desnecessários, mas a negligência pessoal afeta significativamente o agravamento de problemas e patologias que poderiam ser solucionados antes de se tornarem mais graves.
O tema da discussão de hoje é dor de barriga.
Certamente todos nós já ouvimos várias frases de pessoas mais idosas sobre o tema: “é bom passar óleo morno na barriga”, “vai ao toalete que passa”, “tem que fazer força”, “você deveria tomar o chá de (…)”, “tome esse remédio que é bom” e muitas outras.
O conhecimento popular é muito rico pois revela detalhes da nossa cultura, mas a saúde é um bem de valor imensurável e os médicos são os profissionais mais adequados para que consigamos diagnósticos e tratamentos direcionados à nossa singularidade. Iniciamos então com algumas perguntas, alterando o título da discussão para:
O que fazer quando sinto dor de barriga?
Todos os seres humanos em cada uma das fases de seu desenvolvimento já sentiram – ou sentem com constância – dores abdominais. Mas é importante que tenhamos em mente o que devemos fazer ao sentirmos esse desconforto.
Quais dados ajudam a entender a dor
Primeiro: Onde está localizada minha dor, na parte inferior, nas laterais ou mais acima? Qual a intensidade da dor? Estou defecando com frequência? Existem alterações na coloração das fezes ou na urina?
Segundo: observe se a dor melhora ao evacuar, se há diarreia, constipação, muco, sangue vivo ou fezes muito escuras. Sangue, febre, vômitos persistentes, desidratação ou dor localizada forte mudam a prioridade da avaliação.
Dor de barriga de origem intestinal
Excluindo as patologias que acometem outros órgãos alocados no abdome, falaremos sobre a dor de barriga de origem intestinal.
Nosso intestino é longo e possui várias partes e pontos de atenção e quando as nossas fezes estão, por exemplo: enrijecidas, existe alguma obstrução, inflamação ou simplesmente estamos com uma alta concentração de gases é comum que sintamos desconfortos.
A necessidade de uma alimentação balanceada não é apenas para pessoas que vivem um processo de reeducação alimentar, mas tudo o que comemos, tudo o que entra por meio da mastigação no nosso organismo e é excretado por meio das fezes, possui vários passos de desintegração, digestão e absorção que, para serem excretados, precisam de uma consistência viável.
As fezes são o resultado de todo um percurso fundamental à vida, são compostas de bactérias, água, muco, elementos que não foram digeridos, dentre outros.
Estudos dizem que a composição normal das fezes possui cerca de setenta e cinco por cento de água, o que denota a extrema importância de uma dieta rica em água e fibras, que auxiliam na motilidade intestinal e na formação do bolo fecal que será expelido.
Importância do processo de excreção para a nossa saúde
Conforme discutido acima, quando analisamos o desconforto abdominal temos que ter em mente a importância do processo de excreção para a nossa saúde.
Quando estamos constipados por muitos dias e sentimos desconfortos, a busca por apoio médico se faz totalmente necessária, em alguns casos é necessário que seja feito até mesmo um enema – um tipo de limpeza intestinal à base de glicerina de uso retal – para eliminação das fezes secas e endurecidas. Em casos mais graves o paciente pode ser inclusive submetido a procedimentos cirúrgicos – caso necessário.
Também há casos em que há lesões intestinais que precisam de atenção, como as inflamações e até mesmo patologias que fazem com que as cólicas sejam constantes – ex: colite espástica – fazendo com que o paciente tenha muitas dores e desconfortos recorrentes e precise de medicamentos de uso contínuo (ex: Mesalazina utilizada em pacientes com doença de Crohn e colite ulcerativa).
Além disso, as dores de barriga podem estar demonstrando que nosso corpo precisa de atenção, quando temos intolerâncias alimentares, sentimos desconfortos gástricos e podemos ter um amolecimento anormal da fezes – como a intolerância à lactose.
Medicamentos que podem auxiliar no alívio da dor
Quando a dor é leve e compatível com gases, constipação ou indisposição alimentar, hidratação, alimentação simples e observação podem ser suficientes. Remédios para dor, cólica ou diarreia não devem ser usados para mascarar dor forte, febre, sangue nas fezes ou piora progressiva.
Náuseas, vômitos ou refluxo mudam a interpretação. A prioridade é evitar desidratação e reconhecer sinais de alerta; a escolha de remédios depende de idade, gestação, doenças, outros medicamentos e hipótese clínica.
Exames podem ser necessários quando há suspeita de infecção, parasitose, inflamação intestinal, cálculo, apendicite, causa ginecológica ou urinária. Antibióticos, antiparasitários e probióticos não devem ser escolhidos apenas pelo sintoma “dor de barriga”.
A automedicação não é aconselhável quando o problema é persistente.
Como aliviar a dor de barriga em casa?
- Descanso intestinal. Pare de comer ou coma apenas alimentos fáceis de digerir, como bolachas ou bananas.
- Hidratação. Beba muita água ou uma fórmula de hidratação.
- Terapia de calor. Experimente uma garrafa de água morna ou um banho de imersão.
Além de manter uma dieta saudável, consumir frutas, legumes, verduras, fibras e bastante água, o paciente deve sempre fazer exames preventivos para manter a saúde balanceada e com apoio clínico sempre consiga elevar sua qualidade de vida.
| Padrão da dor | Próximo passo |
|---|---|
| Cólicas leves com gases | Hidratação, alimentação simples e observar evolução podem bastar. |
| Diarreia ou vômitos | Priorize hidratação e sinais de desidratação. |
| Dor localizada forte | Apendicite, vesícula, rim e causas ginecológicas precisam ser consideradas. |
| Sangue, febre ou desmaio | Não trate como indigestão comum. |
