Uma população cada vez mais obesa – Aumento da Obesidade em Adultos

A obesidade é uma doença crônica muito grave que apresenta como principal característica o acúmulo de gordura corporal, esse excesso de acúmulo de gordura é responsável por comprometer a saúde do indivíduo.

Esse acúmulo de gordura é causado por um consumo excessivo de calorias associado à falta de exercícios físicos.

O estilo de vida é um fator muito importante quando falamos sobre obesidade, porém, considera-se a obesidade como uma doença com etiologia multifatorial, ou seja, ela é não causada por apenas um fator.

Por isso, podemos dizer que a obesidade envolve fatores biológicos, históricos, socioeconômicos, psicossociais e culturais.

Não podemos descrever a obesidade como um aumento de peso, pois o aumento de peso nem sempre significa excesso de gordura corporal, um exemplo disso é um atleta de musculação, que tem objetivo aumentar o seu peso, porém, esse aumento de peso decorre de aumento de massa muscular, diferente da obesidade, que há o aumento de peso decorrente do acúmulo de gordura corporal.

Problemas causados pela obesidade

A obesidade é uma doença, e pode desencadear uma série de graves complicações na saúde dos indivíduos.

A obesidade está relacionada com aumento de problemas que afetam o sistema cardiovascular, tais como o aumento do risco de ocorrer um acidente vascular cerebral e também, aumento do risco de um infarto agudo do miocárdio, bem como está associada ao aumento do risco de desenvolvimento de hipertensão arterial.

Essa doença também está relacionada ao aparecimento de diabetes mellitus, com o desenvolvimento de doenças articulares e alguns tipos de câncer.

Pessoas obesas apresentam com maior frequência apneia do sono, que é um caracterizada por períodos em que o indivíduo fica sem respirar durante a noite, devido ao excesso de gordura acumulada na região do pescoço e língua, esse quadro pode levar o paciente ao desenvolvimento de muitas outras doenças.

Essas são apenas algumas condições que o indivíduo obeso apresenta maior risco de desenvolver, porém, além desses problemas, a pessoa obesa tem uma série de outros fatores que impactam fortemente a sua vida, entre eles estão os fatores psicológicos, autoestima, os fatores sociais, de relacionamento com as pessoas do seu meio, e infelizmente, essa doença tem crescido em nossa população.

Vamos entender um pouco mais sobre a obesidade?

Como é feito o diagnóstico da obesidade?

Quando um profissional da saúde avalia um paciente ele irá realizar um cálculo para estabelecer o Índice de Massa Corporal (IMC). Esse índice é utilizado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) para determinar a condição física de uma pessoa.

Você sabe como o IMC é calculado?

O profissional que estiver avaliando o paciente irá dividir o peso do mesmo pela altura e partir do resultado obtido pela divisão do peso do indivíduo pela sua altura, o paciente irá se enquadrar em uma classificação, que vai desde baixo peso até obesidade mórbida.

Existem outros elementos que ajudam no estabelecimento do diagnóstico da doença, como, por exemplo, avaliar a história genética do paciente, a evolução do peso, o índice de gordura corporal.

Você sabia que, a circunferência abdominal também pode indicar obesidade?

Sim, pois, é nesta região que se concentra a gordura visceral, para avaliar-la é realizado a medida da circunferência abdominal e através da avaliação do profissional ele poderá determinar se essa medida está dentro ou não dos limites estabelecidos.

Quais são os tipos de obesidade que existem?

A obesidade também pode ser classificada de acordo com a localização e distribuição da gordura pelo corpo. A obesidade abdominal ocorre quando a gordura se deposita com maior intensidade no abdômen e na cintura, porém, também se concentra na região do peito e do rosto. Esse tipo de obesidade e é mais comum em homens do que em mulheres.

Esse tipo de obesidade é muito associado com a maior chance de a pessoa desenvolver outras condições, como por exemplo doenças cardiovasculares, excesso de colesterol, doenças cardíacas, infarto, além de diabetes, inflamações e trombose.

A obesidade periférica ocorre mais em mulheres, nesse caso a gordura se localiza mais nas coxas, quadris e nádegas. Nessa condição, os problemas circulatórios, como por exemplo a insuficiência venosa, osteoartrite devido à sobrecarga do peso nas articulações, estão mais presentes, porém, também há o aumento do risco de doenças cardíacas e de diabetes.

Quais são os sintomas da obesidade?

Além de toda a alteração física que a pessoa obesa desenvolve, existem alguns sintomas associados a essa condição, como por exemplo a falta de ar causada pela pressão do peso sobre os pulmões, dores corporais, falta de condicionamento físico, problemas na pele, dermatite e infecções causadas por fungos, infertilidade e impotência, bem como sintomas de ansiedade e depressão.

Como é feito o tratamento da obesidade?

O tratamento da obesidade envolve diversas especialidades, que, em conjunto, irão elaborar o protocolo de tratamento específico para cada paciente, em geral, é necessário que o paciente tenha acompanhamento psiquiátrico, psicológico, nutricional, acompanhamento com médico endocrinologista e com um profissional de educação física.

A base do tratamento da obesidade envolve a mudança de hábito nutricional, mudança do condicionamento psicológico, e início de práticas de atividades físicas supervisionadas.

Em alguns casos, é necessária realizar intervenções cirúrgicas, quando o grau de obesidade é muito grave, bem como o uso de medicamentos.

Apesar de a maioria da população estar ciente dos riscos do sobrepeso, essa doença cresce cada vez mais entre a população brasileira nos últimos anos, isso se deve ao fato da mudança de estilo de vida e de alimentação da população brasileira, que, ao passar dos anos, se torna cada vez mais sedentária e consome uma alimentação cada vez mais industrializada e menos natural.

A melhor forma de combater a obesidade é através da prevenção, adotando um estilo de vida saudável e continuo, e, caso a pessoa já tenha a doença estabelecida, deve-se buscar um profissional para realizar o diagnóstico e estabelecer a melhor forma de tratamento.

Objetivos do tratamento

1. Reduzir o excesso de peso corporal: reduzir o peso corporal e evitar a obesidade com mudanças na dieta e no estilo de vida. Esta abordagem envolve mudanças na dieta, como a redução das calorias e o aumento da ingestão de alimentos saudáveis, como frutas, legumes, cereais integrais e fontes magras de proteína. Também inclui modificações no estilo de vida, como a prática regular de atividade física e a redução do tempo gasto em frente à televisão ou computador.
2. Manter um peso saudável: manter um peso saudável a longo prazo, mantendo as mudanças na dieta e no estilo de vida que levaram à perda de peso. Isso inclui a manutenção de uma dieta saudável, incluindo alimentos nutritivos com uma variedade apropriada de calorias e nutrientes, e a prática regular de atividades físicas.
3. Reduzir o risco de doenças relacionadas à obesidade: reduzir o risco de doenças crônicas associadas à obesidade, como diabetes, doenças cardiovasculares e pressão alta. Isso envolve mudanças na dieta, como a redução do consumo de açúcar e sal e o aumento do consumo de alimentos saudáveis, como frutas, legumes e grãos integrais, assim como a prática regular de atividades físicas.
4. Melhorar a qualidade de vida: aumentar a autoestima e reduzir a ansiedade. Isso implica mudanças na dieta, como a redução do consumo de alimentos altamente processados e aumento do consumo de alimentos saudáveis, assim como a prática de exercícios regulares.
5. Promover um comportamento saudável: o objetivo é promover um comportamento saudável, ensinando as pessoas a comer de forma saudável e a praticar atividade física regularmente. Isso inclui modificações na dieta, como o aumento do consumo de frutas, legumes, grãos integrais e alimentos ricos em fibras, assim como a prática regular de atividades físicas.

Possibilidades de Tratamento Medicamentoso