A Pílula Anticoncepcional Pode Causar Inchaço e Engordar?

Os anticoncepcionais orais são amplamente utilizados por sua eficiência e praticidade. Além de prevenir a gravidez, eles oferecem benefícios comprovados, como a regularização do ciclo menstrual e a diminuição dos sintomas da tensão pré-menstrual (TPM).

Outras vantagens incluem a redução do fluxo menstrual intenso (o que previne anemia), a melhora da acne devido ao controle da oleosidade e o fortaleimento de cabelos e unhas.

No entanto, como qualquer medicamento, os anticoncepcionais hormonais podem apresentar efeitos colaterais. A relação entre riscos e benefícios é um tema frequentemente discutido na comunidade médica.

Uma das maiores preocupações das mulheres ao iniciar o uso da pílula é o medo de ganhar peso, sofrer inchaço ou retenção de líquidos.

De fato, o ganho de peso é um efeito colateral relatado por muitas pacientes. Isso ocorre principalmente com a pílula combinada, que contém estrogênio e progesterona sintéticos.

Estudos em larga escala indicam que a pílula pode alterar a composição corporal feminina. Essas mudanças geralmente se dividem em três categorias: retenção de líquidos, acúmulo de gordura e alterações na massa muscular.

Massa Muscular

Biologicamente, os homens tendem a ganhar mais músculo do que as mulheres. Em média, a composição corporal masculina possui cerca de 33 kg de massa muscular, enquanto a feminina possui aproximadamente 21 kg.

Essa diferença deve-se a fatores como altura, peso e, principalmente, ao equilíbrio hormonal de cada gênero. A pílula anticoncepcional pode alterar esse equilíbrio hormonal na mulher.

Pesquisas realizadas por fisiologistas da Universidade A&M do Texas (EUA) constataram que mulheres que utilizavam certos tipos de pílula apresentavam níveis mais baixos de um hormônio chamado DHEA.

O DHEA (desidroepiandrosterona) é um hormônio esteroidal produzido pelas glândulas suprarrenais a partir do colesterol. Ele é precursor de hormônios sexuais (testosterona e estrogênio) e ajuda a manter a massa muscular, a libido e o sistema imunológico.

Com níveis reduzidos de DHEA, pode haver uma dificuldade maior para a mulher usuária da pílula em ganhar massa muscular ou em manter o metabolismo acelerado, o que impacta indiretamente o emagrecimento.

É importante contextualizar: para a maioria das mulheres, essas alterações são sutis. A preocupação com definição muscular extrema é mais comum entre atletas de alto rendimento do que na população geral.

Além disso, o impacto na massa muscular não ocorre com todos os contraceptivos. Ele foi observado principalmente em pílulas com tipos específicos de progesterona sintética combinada com estrogênio.

Armazenamento de Gordura

O estrogênio pode fazer com que o corpo retenha mais líquido, mas também influencia onde a gordura é armazenada. Assim como há impacto na proporção de massa muscular, pode haver impacto na distribuição do tecido adiposo.

Na puberdade, o estrogênio e a progesterona são responsáveis pelo desenvolvimento de características femininas, como quadris mais largos e seios. Isso altera a forma como a gordura é distribuída em comparação ao biotipo masculino.

O popular “corpo de violão” surge devido aos diferentes tipos de tecido adiposo. A gordura subcutânea tende a se acumular onde há maior concentração de receptores de estrogênio.

Portanto, o equilíbrio hormonal feminino define a região predominante de acúmulo de gordura.

Estudos apontam que mulheres que tomam pílulas com altos níveis de estrogênio podem tender a um formato de corpo mais “pera”, com mais gordura subcutânea nos quadris e coxas. Isso não significa necessariamente mais gordura corporal total, apenas uma mudança na localização.

Retenção de Líquido

Outro efeito colateral temido é a retenção de líquido, conhecida popularmente como inchaço. Isso é frequentemente relatado por usuárias de anticoncepcionais.

Esta sensação de inchaço ocorre porque o estrogênio interfere na metabolização da água pelo corpo. Além disso, ele influencia a produção de proteínas nos rins, resultando em uma retenção hídrica maior que o normal.

Muitas mulheres relatam aumento no tamanho dos seios ao iniciar o uso. Isso acontece porque o líquido retido penetra nas células de gordura, fazendo com que elas inchem.

Esse inchaço celular também pode acentuar a aparência da celulite, que nada mais é do que tecido adiposo com retenção de líquidos.

Como as mulheres têm tendência hormonal de acumular gordura em seios, coxas e quadris, estas áreas podem dilatar mais, dando a falsa sensação de ganho de peso rápido.

Outros Efeitos Indesejados

Um estudo publicado no New England Journal of Medicine revelou que o risco de câncer de mama é ligeiramente maior para usuárias de anticoncepcionais quando comparado a mulheres que nunca usaram o medicamento.

O estudo afirma que o risco se eleva à medida que aumenta o tempo de uso. Contudo, é sabido que os anticoncepcionais reduzem significativamente o risco de câncer de ovário e previnem a síndrome dos ovários policísticos.

Outro fator crítico a ser avaliado é a condição cardiovascular. O uso de hormônios pode, em casos raros, desequilibrar o sistema de coagulação, levando à formação de coágulos (trombose).

Isso se deve ao fato de a pílula poder causar resistência às proteínas C, que são anticoagulantes naturais do organismo responsáveis por evitar que o sangue coagule excessivamente.

É fundamental discutir com seu ginecologista o melhor método contraceptivo para o seu perfil. A decisão de trocar ou interromper o método deve ser tomada em conjunto com o médico.

Cada organismo responde de uma forma, e a avaliação individual dos riscos e benefícios é a única maneira de garantir uma contracepção segura e saudável.