O que significa estar com a pressão 17 por 10, o que pode causar pressão alta e o que fazer.
Entende-se a pressão arterial como sendo a pressão que o sangue exerce sobre as paredes das artérias, estando diretamente relacionada ao ciclo cardíaco e podendo variar dependendo de alguns principais fatores, como a força em que o coração se contrai ao bater, a quantidade de sangue no corpo e a resistência que as paredes da artéria apresentam.
A hipertensão arterial, ou hipertensão, raramente apresenta sintomas perceptíveis. Mas se não for tratada, aumenta o risco de problemas graves, como ataques cardíacos e derrames.
Uma pressão arterial de 170/100 cai na faixa muito alta. Você deve definitivamente acompanhar seu médico sobre sua pressão arterial para ver que tipo de medicação e mudanças no estilo de vida você pode usar para reduzi-la.
A partir de qual valor de pressão arterial pode ser considerado que se tem pressão alta?
De acordo com o Ministério da Saúde, quando os valores obtidos da pressão arterial em uma pessoa se encontram acima de 14 (no valor máximo) e 9 (no valor mínimo), já pode ser classificado com um caso de hipertensão.
A hipertensão, ou pressão alta, mesmo sendo definida em valores acima de 14×9, é considerada como sendo grave quando os valores atingem marcações acima de 18×12.
Portanto, a pressão arterial 17×10, mesmo não sendo considerada grave, já está acima do limiar que classifica a pressão alta, e alguns cuidados devem ser tomados.
Principais sintomas da pressão alta
A maioria das pessoas não mede a pressão com frequência, de maneira que é importante nos atermos aos sintomas que a hipertensão pode trazer, ainda mais se tratando de uma doença silenciosa, que pode acometer uma pessoa por anos antes de um diagnóstico.
Alguns dos sintomas que podem ser notados quando há uma rápida elevação da pressão arterial incluem:
- Sensação de zumbido no ouvido
- Sonolência
- Dor de cabeça
- Enjoo
- Tonturas
- Dificuldade para respirar
- Alterações na visão.
Não necessariamente a pessoa com pressão alta apresentará todos os sintomas descritos acima, mas caso você ou alguma pessoa conhecida esteja com alguns destes sintomas, se encaminhe para um clínico geral para um diagnóstico mais preciso.
O que pode causar pressão alta
A hipertensão arterial (ou pressão alta) pode ter sua causa atrelada a diversos fatores diferentes, sendo as principais delas:
- Fator genético: por mais que a hereditariedade seja um grande fator na recorrência da pressão alta, não é um fato que os filhos terão hipertensão caso o pai ou a mãe biológicos possuam a condições, porém, há uma maior chances de incidência da pressão alta nos filhos e netos da pessoa que a possui.
Alguns estudos demonstram uma média de 25% de risco de desenvolvimento de hipertensão ao longo da vida caso um dos progenitores possua, e 60% de risco caso ambos os genitores tenham pressão alta.
- Obesidade: o fator da obesidade possui uma relação direta com a incidência da pressão alta, aumentando significativamente as chances de desenvolvimento da hipertensão.
- Avanço da idade: o risco da ocorrência da pressão alta é proporcional a idade de uma pessoa. Ou seja, principalmente em casos que possuem outros fatores de risco aliados, a chance de se desenvolver hipertensão aumenta com o passar dos anos e a chegada da velhice.
- Maus hábitos: alguns hábitos podem ser extremamente danosos para o corpo humano e ainda aumentar significativamente o risco de hipertensão, alguns destes maus hábitos por exemplo são o tabagismo, o alcoolismo, o sedentarismo, a má alimentação e o consumo excessivo de sal.
Pressão 17×10 o que fazer?
Caso você tenha o diagnóstico de pressão arterial elevada, o médico que aferiu sua pressão provavelmente irá te aconselhar das melhores providências a serem tomadas, mas, no geral, o tratamento tende a incluir:
- A medição regular da pressão, realizando um acompanhamento dos níveis de sua pressão arterial, e possível elevação ou redução
- Redução da ingestão de sal
- Manutenção de uma dieta equilibrada, rica em legumes, vegetais e fibras
- Aumento da ingestão de água
- Realização de atividades físicas com acompanhamento e supervisão. Criar uma rotina de exercícios e se ater a ela é a maneira mais eficaz de tornar seu coração mais forte e eficiente no bombeamento sanguíneo, ajudando significativamente em casos de hipertensão
- Reduzir hábitos como o tabagismo e o consumo de bebidas alcoólicas
- Tomar medidas no dia a dia para reduzir os níveis de estresse.
Além das alterações na rotina citadas acima, em alguns casos pode ser necessária a administração de medicamentos como diuréticos, vasodilatadores, inibidores de enzimas específicas, bloqueadores de canais de cálcio e entre outras possibilidades.
Mesmo nos casos em que há prescrição médica de remédios para a pressão, é importante que o paciente ainda assim realize atividades físicas e mantenha hábitos saudáveis para que haja a estabilização do quadro.
Possíveis complicações que podem decorrer da hipertensão
Caso a hipertensão não seja diagnosticada, ou caso os tratamento não sejam levados a sério, algumas possíveis complicações podem ocorrer em decorrência da pressão alta, como alguns problemas cardíacos (como a insuficiência do órgão, a arritmia e a angina de peito), problemas renais e alterações cerebrais (desde lesões no órgão até a ocorrência de AVCs isquêmicos).
Se você obtiver uma leitura de pressão arterial de 180/110 ou superior mais de uma vez, procure tratamento médico imediatamente. Uma pressão tão alta é considerada “crise hipertensiva”.
Pressão 17×10 geralmente corresponde a 170/100 mmHg. É uma leitura alta e deve ser levada a sério, mas a conduta depende de sintomas, repetição da medida, histórico e medicamentos em uso. Uma única medida pode subir por dor, ansiedade, exercício recente, cafeína, bexiga cheia ou técnica inadequada. Ainda assim, se valores nessa faixa se repetem, a pessoa precisa conversar com um profissional para ajustar investigação e tratamento.
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| Cenário | O que fazer | Por quê |
|---|---|---|
| 170/100 sem sintomas graves | Sentar, repousar 5 minutos e repetir com técnica correta | Confirmar se a medida é persistente |
| Medida repetida alta | Contatar médico ou serviço de saúde no mesmo dia ou próximos dias | Pode exigir ajuste de tratamento |
| Dor no peito, falta de ar, confusão, fraqueza, alteração visual | Procurar emergência | Pode haver lesão de órgão-alvo |
| Acima de 180/120 | Seguir orientação de crise hipertensiva | Risco maior, especialmente com sintomas |
Checklist para medir melhor em casa
- Use manguito do tamanho correto, no braço apoiado à altura do coração.
- Evite café, cigarro, exercício e conversa nos 30 minutos anteriores.
- Meça após 5 minutos sentado, com pés no chão.
- Anote horário, valor, sintomas e remédios tomados.
- Não dobre dose de remédio por conta própria.
Se a dúvida for entre 16×10 e 17×10, leia também o guia complementar sobre pressão 16×10. A diferença numérica importa menos do que o padrão: valores repetidamente altos aumentam risco cardiovascular ao longo do tempo e precisam de seguimento.
Fontes úteis
As fontes abaixo ajudam a conferir sinais de alerta, contexto clínico e limites de segurança citados no texto.
