- A queda de cabelo é uma condição comum que pode ser causada por vários fatores.
- Causas comuns de perda de cabelo incluem genética, alterações hormonais, doenças, medicamentos e fatores de estilo de vida.
- O tipo mais comum de queda de cabelo é a alopecia androgenética, causada por uma combinação de genética e hormônios.
- Outros tipos de queda de cabelo incluem alopecia areata, eflúvio telógeno e alopecia por tração.
- O tratamento da queda de cabelo pode envolver uma combinação de intervenções médicas, de estilo de vida e cosméticas.
Os cabelos são um elemento importante tanto para mulheres como para homens quando o assunto é estética e autoestima. Por isso, a queda de cabelos é um problema que afeta ambos os sexos, apesar de haver diversos fatores associados à causa. Continue a leitura para compreender melhor!
Antes de tudo, entenda que há uma perda de cabelos considerada normal, isto é, caem naturalmente cerca de 50 a 100 fios por dia. Parece muito, mas esta queda é normal e cada indivíduo apresenta mais perda de fios do que outros. O importante é ficar atento à linha tênue entre a queda normal e anormal de cabelos.
Tipo de queda de cabelo | Taxa normal de perda de cabelo | Quando é patológico? |
---|---|---|
Perda de cabelo de padrão feminino | 50-100 cabelos por dia | Mais de 100 cabelos por dia |
Perda de cabelo de padrão masculino | 50-100 cabelos por dia | Mais de 100 cabelos por dia |
Causa da queda de cabelos
Não há somente um motivo que explique porque os cabelos caem, veja os principais fatores:
- Alimentação desequilibrada;
- Idade;
- Hereditariedade;
- Problemas emocionais (principalmente estresse e ansiedade);
- Consumo de drogas;
- Consumo exagerado de álcool;
- Tabagismo;
- Medicamentos;
- Tratamentos quimioterápicos;
- Alterações hormonais (ex: pós-parto em mulheres e excesso de testosterona em homens);
- Excesso de químicos (muitos procedimentos estéticos podem contribuir com a queda, ex: tintura, descoloração, temperatura alta de aparelhos, etc).
O que acontece fisiologicamente com a queda dos cabelos é que a raiz se desprende do folículo. O folículo capilar é o local de onde se origina o fio, possui formato tubular, é composto por diferentes partes: o bulbo (onde o fio literalmente se fixa); papila (situada no fundo do bulbo, responsável por alimentar as células capilares) e matriz (conjunto de células capilares).
CURIOSIDADE: Cada pessoa possui cerca de 100 mil folículos no couro cabeludo.
Assim, pode haver diversos motivos para que o folículo não consiga manter o fio fixado no bulbo. Um destes motivos pode ser uma doença autoimune, chamada alopecia areata, em que o organismo combate o folículo capilar.
Outras doenças podem estar relacionadas, como a própria calvície feminina e masculina.
Diagnóstico diferencial de queda de cabelo recorrente
Diagnóstico Diferencial | Descrição |
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Alopécia androgenética | Esta é a causa mais comum de perda de cabelo e é caracterizada por uma calvície e queda de cabelo no topo da cabeça. |
Alopécia Areata | Esta é uma doença autoimune caracterizada por início súbito, perda de cabelo irregular no couro cabeludo e no corpo. |
Eflúvio Telógeno | Este é um tipo de perda de cabelo causada por uma interrupção no ciclo normal do cabelo, geralmente desencadeada por um grande estressor, como uma doença, cirurgia ou trauma físico ou emocional. |
Alopecia por tração | Esta é uma forma de perda de cabelo causada por puxões repetidos ou tensão nos folículos pilosos, geralmente causada por certos penteados ou acessórios de cabelo. |
Anemia ferropriva | A anemia por deficiência de ferro pode causar queda de cabelo devido à falta de ferro no corpo. |
Hipotireoidismo | Essa condição ocorre quando a glândula tireoide não produz hormônios suficientes e pode causar queda de cabelo. |
Hipertireoidismo | Essa condição ocorre quando a glândula tireoide produz muito hormônio e pode levar à queda de cabelo. |
Tricotilomania | Este é um distúrbio compulsivo caracterizado por uma pessoa arrancar o próprio cabelo. |
Medicamentos | Certos medicamentos podem causar queda de cabelo, incluindo anticoagulantes, betabloqueadores, antidepressivos e pílulas anticoncepcionais. |
Deficiências nutricionais | A falta de certas vitaminas ou minerais no corpo pode causar queda de cabelo. |
Tratamento para queda dos cabelos
De fato, o tratamento mais adequado e eficaz para a queda dos cabelos é a prevenção, o que inclui massagens no couro cabeludo, que faz estimular a circulação sanguínea e – com isso – maior nutrição da raiz, também é prevenção: ter uma alimentação rica em vitaminas, fazer ingestão de água adequada e evitar alisar, secar, tingir, descolorir com tanta frequência.
Por outro lado, muitas soluções para a queda dos cabelos consistem em administração medicamentosa prescrita por um dermatologista, suplementos naturais, suplementação de vitaminas, utilização de shampoos apropriados e antiqueda.
Tratamento | Descrição |
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Minoxidil | Pensa-se que a aplicação tópica de minoxidil, um vasodilatador, ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo e estimula os folículos pilosos a produzir novos cabelos. |
Finasterida | Este medicamento oral é um inibidor da 5-alfa-redutase e é usado para reduzir os níveis do hormônio dihidrotestosterona (DHT). Altos níveis de DHT podem contribuir para a queda de cabelo. |
Corticosteróides | Esses medicamentos são usados para reduzir a inflamação no couro cabeludo e podem ajudar a reverter parte da queda de cabelo associada à alopecia androgenética. |
Suplementos vitamínicos | Certas vitaminas, como biotina e vitamina D, podem ajudar a reduzir a queda de cabelo e promover o crescimento saudável do cabelo. |
Em casos mais raros, pode-se fazer viável a cirurgia de implante capilar, geralmente isto é feito em casos de calvície, os pacientes que escolhem passar por este procedimento geralmente são homens mais velhos.
ATENÇÃO: Há muitos produtos e medicamentos no mercado que prometem solucionar a queda capilar, muitos destes são realmente eficazes, porém não se recomenda a automedicação, é sempre muito importante buscarmos ajuda médica quando a queda é identificada como anormal em relação à quantidade esperada por dia. O médico poderá identificar a causa da queda dos cabelos e assim adotar o tratamento mais adequado para cada caso.
Quais medicamentos podem dar queda de cabelos?
Medicamento | Descrição |
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Anticoagulantes | Usados para diluir o sangue e reduzir o risco de coágulos sanguíneos e podem causar queda de cabelo. |
Beta-bloqueadores | Medicamentos são usados para tratar pressão alta e também podem causar queda de cabelo como efeito colateral. |
Antidepressivos | Certos antidepressivos, como os ISRSs, podem causar queda de cabelo como efeito colateral. |
Pílulas anticoncepcionais | Pílulas anticoncepcionais hormonais podem causar queda de cabelo temporária devido a alterações nos níveis hormonais. |
Quimioterapia | Usadas para tratar o câncer e podem causar queda de cabelo temporária ou permanente. |
Vitaminas e Minerais – relação com queda de cabelo
Minerais/Vitaminas | Benefícios para queda de cabelo |
---|---|
Zinco | Protege os folículos dos danos do DHT, reduz a inflamação e ajuda a manter o crescimento saudável do cabelo. |
Ferro | Ajuda a transportar oxigênio para os folículos capilares, previne a queda de cabelo e promove o crescimento saudável do cabelo. |
Vitamina A | Promove o crescimento saudável do folículo e a produção de sebo, ajuda a proteger o cabelo contra danos. |
Vitamina C | Ajuda a absorver o ferro, promove a produção de colágeno e ajuda a promover o crescimento saudável do cabelo. |
Vitamina E | Incentiva a circulação, hidrata o couro cabeludo e ajuda a proteger o cabelo dos danos ambientais. |
Vitaminas do Complexo B | Promove o crescimento celular saudável, ajuda a quebrar as proteínas e ajuda a prevenir a queda de cabelo. |
Ácidos graxos ômega-3 | Promove a saúde do couro cabeludo e do cabelo, reduz a inflamação e ajuda a proteger o cabelo contra danos. |
Selênio | Protege os folículos capilares dos danos oxidativos, ajuda a reduzir a inflamação e ajuda a promover o crescimento saudável do cabelo. |
Cálcio | Fortalece os folículos pilosos, ajuda a promover o crescimento do cabelo e ajuda a protegê-lo contra danos. |
Sílica | Ajuda a fortalecer os folículos capilares, ajuda a proteger o cabelo contra danos e ajuda a promover o crescimento saudável do cabelo. |
Conclusão
Em conclusão, a perda de cabelo é uma condição comum que pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo genética, hormônios, doenças, medicamentos e fatores de estilo de vida. O tipo mais comum de perda de cabelo é a alopecia androgenética, embora outros tipos de perda de cabelo, como alopecia areata, eflúvio telógeno e alopecia por tração também possam ocorrer.
O tratamento da queda de cabelo pode envolver uma combinação de intervenções médicas, de estilo de vida e estéticas.
Para reduzir o risco de queda de cabelo, é importante manter uma dieta e estilo de vida saudáveis, bem como evitar certos medicamentos que podem ser responsáveis pela condição.
Perguntas Frequentes sobre Queda de Cabelos
O que causa a queda de cabelo?
A perda de cabelo pode ser causada por vários fatores, incluindo genética, hormônios, estresse e idade.
Quais são os melhores tratamentos para queda de cabelo?
Os melhores tratamentos para queda de cabelo incluem medicamentos, mudanças no estilo de vida e produtos para queda de cabelo.
A dieta tem um papel na queda de cabelo?
A dieta pode ser um fator importante na queda de cabelo, pois certas deficiências nutricionais podem contribuir para a queda de cabelo.
Como posso estimular o crescimento de novos cabelos?
Estimular o crescimento de novos cabelos pode ser alcançado por meio de uma combinação de tratamentos e mudanças no estilo de vida.
Existem remédios caseiros para queda de cabelo?
Os remédios caseiros para queda de cabelo incluem massagem no couro cabeludo, nutrição adequada e uso de óleos naturais.
A queda de cabelo é reversível?
A perda de cabelo é muitas vezes reversível com o tratamento certo e mudanças no estilo de vida. É importante a avaliação e diagnóstico da causa da queda de cabelos.
Existem medicamentos que podem ajudar na queda de cabelo?
Certos medicamentos, como o minoxidil, demonstraram ser eficazes no tratamento da queda de cabelo. Só um médico dermatologista pode avaliar e realizar um plano de tratamento.
Existem tratamentos para queda de cabelo genética?
Os tratamentos para queda de cabelo genética incluem medicamentos, mudanças no estilo de vida e cirurgia de transplante de cabelo.
Quais mudanças no estilo de vida podem ajudar a prevenir a queda de cabelo?
Comer uma dieta saudável, reduzir o estresse e evitar certos estilos de cabelo pode ajudar a prevenir a queda de cabelo.