Apesar de pouco conhecido, o autoexame da tireoide é algo que pode ajudar a detectar precocemente a presença de nódulos na glândula, podendo desenvolver patologias como o hipotireoidismo.
Por isso, é de grande importância saber realizar esse exame, além de entender quais são os sinais de que algo pode estar errado, para que se procure um médico o mais rápido possível.
O QUE É O AUTOEXAME DA TIREOIDE?
O autoexame da tireoide, assim como o que é feito nas mamas, é um exame que pode ser realizado em casa, e tem como objetivo detectar possíveis nódulos na glândula.
Assim, caso a pessoa sinta algum “caroço” ou assimetria na região onde se localiza a tireoide, é necessário procurar um médico o mais rápido possível. Dessa forma, o profissional pode realizar um exame físico e solicitar provas de imagem e laboratoriais para confirmar ou descartar qualquer problema.
COMO FAZER?
Para realizar o autoexame da tireoide, você vai precisar de um espelho e de um copo de água. O procedimento é bem simples, como veremos a seguir:
- Com a ajuda do espelho, procure a região onde está localizada a tireoide (logo abaixo do pomo de adão);
- Então, ainda olhando no espelho, incline a cabeça para trás, de forma a facilitar a observação;
- Beba um gole da água e, ao engolir, observe se existe alguma elevação ou saliência na região;
- Repita o processo quantas vezes forem necessárias para conseguir visualizar toda a região;
- Caso note algum inchaço, elevação ou assimetria, procure um médico.
Você pode também, após realizar os passos citados acima, palpar a tireoide, para avaliar se não existe algum nódulo que não seja visível com o autoexame visual.
QUAIS PROBLEMAS ESTE EXAME PODE DETECTAR?
O autoexame pode ajudar a detectar alguns problemas na tireoide, que precisam ser confirmados por um médico, preferencialmente um endocrinologista.
São eles:
- Nódulos, que podem ser benignos ou malignos;
- Bócios, que são vistos no autoexame como um inchaço na glândula, e podem ser simétricos ou assimétricos.
Porém, é importante ressaltar que nem todo nódulo é câncer, e que boa parte deles são benignos. Além disso, outros problemas podem causar o inchaço da glândula, como inflamações.
NÓDULOS DE TIREOIDE SÃO COMUNS?
Os nódulos de tireoide são um problema frequente, principalmente com o avançar da idade. Entretanto, apenas uma pequena parte deles são malignos, ou seja, na maioria das vezes não são cânceres.
Além disso, a maioria dos pacientes com diagnóstico de câncer de tireoide pode evoluir bem, e o problema apresenta alta chance de cura em até 95% dos casos, segundo dados da Fundação do Câncer, desde que seja diagnosticado de forma precoce e o tratamento, seja feito adequadamente.
Por isso, o autoexame e a realização de check-ups regulares são tão importantes, uma vez que ajudam na detecção de uma série de problemas de saúde, como aqueles que atingem a tireoide.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Vanderpump MPJ. The epidemiology of thyroid disease. British Medical Bulletin 2011; 99: 39–51.
Rosário PW, Ward LS, Carvalho GA, Graf H, Maciel RMB, Maciel LMZ, Maia AL, Vaisman M. Nódulo tireoidiano e câncer diferenciado de tireoide: atualização do consenso brasileiro. Arq Bras Endocrinol Metab. 2013;57/4.
