A dor nas pernas pode ter várias causas, como desgaste, lesões, problemas nas articulações, músculos, ossos ou circulação sanguínea. Também pode estar relacionada a coágulos sanguíneos, varizes ou problemas na coluna.
Embora cremes e pomadas possam aliviar temporariamente a dor, é importante lembrar que eles não tratam a causa do problema. Se a dor nas pernas persistir ou piorar, o recomendado é procurar um médico para obter um diagnóstico adequado e o tratamento adequado.
Mas, nesse artigo, abordaremos sobre alguns tipos de cremes que podem ajudar a aliviar a dor nas pernas. Esses cremes incluem:
Analgésicos tópicos
Esses cremes contêm ingredientes como ibuprofeno, diclofenaco, mentol ou cânfora, que possuem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Ao aplicá-los diretamente nas pernas, eles podem aliviar a dor e reduzir a inflamação.
Os analgésicos tópicos são fáceis de usar e têm a vantagem de evitar efeitos colaterais sistêmicos e interações medicamentosas que podem ocorrer com medicamentos administrados por via oral.
Eles são especialmente recomendados para idosos que estão tomando vários medicamentos ao mesmo tempo para tratar diferentes condições.
Cremes para alívio muscular
Alguns cremes são feitos especialmente para aliviar dores musculares e tensões leves a moderadas. Eles contêm ingredientes como salicilato de metila, que proporciona uma sensação de calor ou frio para aliviar a dor.
O salicilato de metila tem sido eficaz e seguro no alívio da dor leve a moderada relacionada à artrite, condições neurológicas e distúrbios musculoesqueléticos que afetam as pernas. Ele age inibindo enzimas específicas e aumentando o limiar para a transmissão de sinais nervosos e dor.
Cremes com extratos naturais
Existem cremes disponíveis que contêm extratos naturais de plantas medicinais, como arnica, cúrcuma e calêndula. Essas plantas possuem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o que significa que podem ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor quando aplicadas topicamente.
A arnica, em particular, apresenta atividade semelhante a medicamentos convencionais, como ibuprofeno e diclofenaco, no controle da dor em várias condições médicas.
Além disso, a arnica tem menos efeitos adversos e é mais acessível em termos de custo. Portanto, a arnica pode ser uma opção complementar no tratamento da dor aguda e crônica.
Cremes com capsaicina
Os produtos tópicos que contêm capsaicina, uma substância encontrada em pimentas picantes, são amplamente utilizados para aliviar a dor. Esses produtos, como cremes, loções e adesivos, estão disponíveis em muitos países e podem ser adquiridos sem receita médica.
Eles são usados para tratar dores neuropáticas e musculoesqueléticas. Estudos clínicos desses medicamentos, geralmente envolvendo três a cinco aplicações tópicas na pele por dia por períodos de 2 a 6 semanas, mostraram resultados benéficos no alívio da dor em condições como neuralgia pós-herpética, neuropatia diabética e doenças musculoesqueléticas crônicas.
No entanto, é importante ter cuidado ao usar produtos com capsaicina, pois eles podem causar uma sensação intensa de queimação na pele. É recomendado fazer um teste em uma pequena área antes de aplicar o produto em uma área maior.
Cremes com lidocaína
A lidocaína tópica é amplamente usada para tratar várias condições de dor. Ao ser aplicada na área afetada, ela age como um anestésico, proporcionando alívio temporário da dor nas pernas. A lidocaína é considerada segura e bem tolerada, sendo um anestésico aminoamida bastante utilizado.
Os medicamentos tópicos têm vantagens em relação aos analgésicos orais, como evitar o processamento hepático inicial, menor flutuação nos níveis da substância no corpo, menor dose sistêmica diária e a capacidade de direcionar o tratamento diretamente para a área afetada.
Além disso, a lidocaína tópica pode ser combinada com outras drogas sistêmicas para obter um efeito aditivo, sem interações medicamentosas sistêmicas ou efeitos colaterais adicionais. Além de ser eficaz e seguro, o tratamento com lidocaína tópica é fácil de administrar e bem aceito pelos pacientes.
Alguns exemplos de marcas populares de cremes para alívio da dor nas pernas incluem:
- Voltaren Emulgel: é um creme que contém diclofenaco, um tipo de medicamento anti-inflamatório não esteroide (AINE). Ele é utilizado para ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação em áreas como as articulações e os músculos, incluindo as pernas. Para aplicá-lo, basta passar o creme na região afetada até 4 vezes ao dia, garantindo um intervalo mínimo de 4 horas entre cada aplicação.
- Gelol: é um gel tópico que tem como objetivo aliviar dores musculares e articulares. Sua fórmula contém ingredientes ativos, como salicilato de metila e cânfora, que proporcionam uma sensação de aquecimento na pele. Essa sensação pode ajudar a relaxar os músculos, melhorar a circulação sanguínea local e aliviar a sensação de dor. Para utilizá-lo, basta aplicar uma quantidade suficiente de gel na região afetada e massagear suavemente até que seja absorvido pela pele. Esse creme é indicado para aliviar dores musculares, como dor nas pernas, dores nas costas, torcicolos, contusões e entorses.
- Cataflam Emulgel: é utilizado para aliviar a dor e a inflamação relacionadas a problemas musculoesqueléticos. Ele contém diclofenaco dietilamônio, um tipo de anti-inflamatório não esteroide (AINE). Esse ingrediente ativo age inibindo a produção de substâncias chamadas prostaglandinas, que são responsáveis por causar dor e inflamação. Ao reduzir a produção dessas substâncias, o creme ajuda a aliviar a dor e o inchaço nas áreas onde é aplicado.
- Aspercreme: é um creme tópico usado para aliviar a dor em músculos e articulações. Sua fórmula contém lidocaína, um anestésico local que tem o efeito de reduzir temporariamente a sensação de dor. Ao ser aplicado na pele, esse creme proporciona alívio imediato e temporário, ajudando a tornar a dor mais suportável.
- Biofreeze: é um gel tópico usado para aliviar temporariamente a dor em músculos e articulações. Sua fórmula contém mentol, que oferece uma sensação de resfriamento e alívio quando aplicado na pele. O Biofreeze é amplamente utilizado para aliviar dores nas pernas, bem como dores musculares e articulares em diferentes partes do corpo.
- Penetrex: é um creme tópico usado para aliviar dores musculares e articulares. Sua fórmula contém uma combinação de ingredientes naturais, incluindo arnica, MSM (metilsulfonilmetano) e glucosamina, que possuem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias.
- Essas são apenas algumas das opções disponíveis, mas é importante consultar um profissional de saúde ou farmacêutico para obter recomendações específicas que se adequem às suas necessidades individuais e condição de saúde.
Além de usar cremes, lembre-se também da importância dos cuidados adequados para aliviar a dor nas pernas. Descanse, eleve as pernas, aplique compressas frias ou quentes, faça alongamentos suaves e, se necessário, busque tratamentos médicos específicos para a causa da dor. Mantenha-se hidratado bebendo bastante água, o que pode ajudar a prevenir cãibras e reduzir a sensação de dor nas pernas.
Caso a dor persista ou se agrave, é recomendado procurar orientação médica para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento específico para o seu caso.
