Malefícios do Glutamato Monossódico
Alimentos, bebidas e suplementos precisam ser avaliados dentro do padrão alimentar, não como itens milagrosos ou proibidos. A resposta prática muda com porção, preparo,
Leituras recentes
Escolha pelo título, autoria e resumo antes de abrir o artigo.
Ácidos graxos de cadeia curta: importância na saúde
Ácidos graxos de cadeia curta são compostos produzidos principalmente pela fermentação de fibras pela microbiota intestinal. Eles não são um suplemento mágico: dependem do
Nanograma, micrograma e miligrama: diferenças e conversões
Nanograma, micrograma e miligrama são unidades muito diferentes. A leitura correta depende da escala: 1 miligrama tem 1.000 microgramas, e 1 micrograma tem 1.000
Tizanidina: relaxante muscular e dor crônica
Tizanidina é um relaxante muscular de ação central indicado principalmente em espasticidade e alguns quadros de espasmo. Pode causar sonolência, tontura, queda de pressão,
Ureia e creatinina: para que servem esses exames?
O Exame de Ureia A análise dos níveis de ureia pode ser feita em dois métodos diferentes divididos, portanto, em dois tipos: O exame
Conheça as opções de tratamento para rosácea
Nosso rosto, na maioria das vezes, é a primeira impressão que transmitimos sobre a nossa imagem pessoal. Por isso, problemas de pele como a
Quantas Calorias Um Adolescente de 14 anos Deve Comer?
Necessidade calórica aos 14 anos varia muito por sexo, altura, puberdade, crescimento, atividade física, massa muscular e objetivo clínico. Dieta restritiva nessa idade pode
Tratamento para Olheiras Profundas: Conheça as principais recomendações
É notório que os olhos refletem as nossas principais emoções, já que são conhecidos como os espelhos da alma. E, sem dúvida, são os
Decepção Amorosa: O Medo de Relacionar-se Afetivamente
Prejuízo persistente no sono, apetite, concentração, vínculos, trabalho ou autocuidado indica necessidade de avaliação e apoio estruturado. Aspectos Culturais dos Relacionamentos Amorosos Sabe-se que
Tire suas dúvidas sobre a limpeza de pele
A limpeza de pele é essencial para quem deseja manter a oleosidade equilibrada e ficar livre dos cravos. Mapa clínico: limpeza de pele sem
Dor no romboide: sintomas, causas e tratamento
Dor no romboide geralmente é sentida entre a escápula e a coluna, mas nem toda dor nessa região nasce no romboide. O romboide pode
O Processo de Luto: Manejo Emocional frente à Perda
Prejuízo persistente no sono, apetite, concentração, vínculos, trabalho ou autocuidado indica necessidade de avaliação e apoio estruturado. Percepções acerca do processo de luto Viver