Artigos recentes

Xilitol: para que serve e cuidados
O xilitol é um adoçante natural, saudável e indicado para todos aqueles que querem ou necessitam diminuir o consumo de açúcar...

Grão-de-bico engorda? Como incluir na dieta
O grão de bico é uma leguminosa rica em proteínas, ideal para quem adota uma alimentação vegana ou vegetariana...

Mucilon engorda? Porção, idade e cuidados
O Mucilon é um suplemento energético utilizado por bebês e crianças, como forma de complementar a dieta e evitar desordens no crescimento...

Farinha láctea engorda? Porção e contexto
A farinha láctea é um suplemento indicado para ganhar peso ou massa muscular, contudo, ela tem caráter hipercalórico...

Pão Engorda?
Pão Engorda? deve ser avaliado como alimento, dieta, bebida ou suplemento: porção, preparo, frequência e objetivo mudam o resultado. O efeito muda quando entra

Calorias de hambúrguer e fast food: como comparar
As calorias de um hambúrguer e outros fast foods levam em consideração a forma de preparo e a presença de outros ingredientes utilizados no

Limão galego: benefícios, limites e cuidados
O limão galego é uma das várias espécies de limão que existem, sendo considerado por muitos uma lima ácida que, quando madura, fica amarelo-esverdeada...

Turkey tail: benefícios, limites e cuidados
O Turkey Tail, também conhecido como cauda de Peru, é um suplemento alimentar derivado de uma espécie de cogumelo...

Alimentos com glúten: lista e cuidados
O glúten é uma proteína presente no trigo e em cereais como centeio e cevada, composto pela glutenina e gliadina, duas enzimas...

Oligossacarídeos: função, alimentos e efeitos no intestino
Oligossacarídeos são carboidratos formados por moléculas de 3 a 10 unidades de monossacarídeos, reunidos através de ligações glicosídicas...
