Mais artigos de Artigos
Continue pelos artigos mais recentes desta categoria.

Dieta HCG: o que é, riscos e cuidados
A dieta HCG é um plano alimentar onde, além de poucas calorias consumidas diariamente, você também usa doses de HCG, um hormônio produzido na

Chá de sálvia emagrece? Evidências e cuidados
Muitos acreditam que o Chá de Sálvia possui propriedades emagrecedoras, será que é verdade? A sálvia é uma planta, também conhecida como salva ou

GLP-1 no diabetes: alimentação e cuidados
GLP-1 é um hormônio incretínico liberado após refeições que ajuda a aumentar insulina quando a glicose está alta, reduzir glucagon, retardar esvaziamento gástrico e

Sulfato de Magnésio: Indicações e Como Tomar
O sulfato de magnésio é um suplemento alimentar utilizado principalmente para equilibrar os níveis de eletrólitos no corpo e evitar a deficiência de magnésio...

Whey protein: concentrado, isolado ou hidrolisado
Whey protein: concentrado, isolado ou hidrolisado deve ser avaliado como alimento, dieta, bebida ou suplemento: porção, preparo, frequência e objetivo mudam o resultado. O

Prednisona Engorda? Faz retenção de líquidos?
Existe um mito por trás de muitos medicamentos sobre “engordar” o paciente que faz uso...

Cominho Faz Mal para a Saúde?
O cominho é um ingrediente culinário proveniente das sementes de Cuminum cyminum, uma espécie de planta vinda do sudeste asiático...

Chá de girassol emagrece? Evidências e riscos
O girassol é uma flor única, sendo cultivada em todo o mundo e suas folhas costumam ser usadas como chá...

Dieta de 1200 calorias: riscos, limites e cuidados
A dieta de 1200 calorias é ideal para quem está com sobrepeso ou obesidade e quer perder muito peso em pouco tempo...

Dieta de 1000 Calorias
A dieta de 1000 calorias é uma dieta bem restritiva e deve ser feita com supervisão nutricional, sendo assim, ela é indicada para perda