Aranto: Para que Serve?

Aranto

O aranto é uma planta medicinal que possui propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias e antioxidantes.

Todavia, é rico em bufadienolídeo, um composto ativo que contribui para combater a inflamação e acelerar processos de cicatrização.

Contudo, muita gente acha que o taranto combate o câncer, uma afirmação que ainda não possui comprovação científica.

Além disso, esta planta quando usada em doses altas causa intoxicação e sintomas indesejáveis no organismo.

Apesar disso, o uso empírico de suas folhas sempre esteve presente e vários dos seus benefícios podem ser evidenciados, sobretudo pelos mais velhos. 

Aranto para que serve?

Indicações para o uso  

O uso popular de aranto é feito para tratar e auxiliar problemas de saúde como:

  • Dor de garganta;
  • Tosses;
  • Rinite;
  • Vômitos;
  • Diarreia;
  • Febre;
  • Estresse;
  • Ansiedade;
  • Insônia;
  • Cicatrização de ferimentos e lesões.

Alguns estudos recentes investigaram a relação do  uso de aranto com uma possível propriedade antitumoral.

De acordo com pesquisadores, suas folhas podem ter a capacidade de atacar células cancerígenas que podem estar circulando no corpo.

insônia

Entretanto, esses estudos foram feitos em animais e ainda necessitam ser averiguados em humanos, antes de serem validados pela ciência.

As folhas de aranto podem ser utilizadas para alívio de dores nas costas, onde devem ser colocadas quentes sobre o local com dor, várias vezes ao dia. 

Esta prática também é eficaz no combate a feridas na pele e sobre alergias cutâneas. Além disso, outras propriedades do aranto estão sendo estudadas como:

Como usar aranto?  

As folhas secas da planta são as mais utilizadas pelos populares para combater os problemas de saúde.

Sendo assim, o aranto é utilizado tanto na forma de chá como cápsulas, que são encontradas em farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais.

A forma de extrato seco é a mais comum, veja agora como usar o aranto em cápsulas e na forma de chá:

  1. Cápsula: Tome 1 cápsula de 500 mg 3 vezes ao dia;
  2. Chá: Acrescente 1 colher de chá de folhas secas de aranto sobre uma xícara de água quente e tampe por 5 minutos antes de tomar.

O chá de aranto deve ser tomado em até 3 vezes ao dia e deve ser consumido no máximo por até um mês.

Após este período é indicado fazer uma pausa de 15 dias para reiniciar o uso novamente. Por sua vez, não deve-se tomar mais de 30 gramas de aranto por dia.

Acima dessa quantia o aranto torna-se tóxico para o corpo e sintomas como vômitos, náuseas, calafrios, paralisia e contração muscular podem surgir.

Dessa forma, existem relatos de mortes de humanos e animais que consumiram altas doses de aranto pelo mundo.

Por essa razão, antes de iniciar a suplementação ou o uso do chá de forma diária, procure um médico para avaliar e estabelecer doses seguras para o seu organismo.

chá de aranto

Contraindicações

As mulheres grávidas não devem usar o aranto, pois as folhas podem provocar aumento das contrações no útero e provocar aborto espontâneo.

Além disso, diabéticos e hipertensos também não devem usar a planta, assim como crianças e adolescentes de 0 a 18 anos.

Renato Fernandes da Silva

CRN9 22289

Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica, Metabolismo, Terapia e Prática Nutricional.

Atua como nutricionista clínico a 3 anos e meio em consultório particular, na cidade de São Lourenço, sul de Minas Gerais.

Paralelo a sua profissão principal, é produtor de conteúdo para sites e blogs especializados em saúde, medicina e nutrição onde já presta serviços como redator e copywriter a 1 ano.

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